Oznaka: Healthy Workplace

Story

Doživljajsko učenje

Doživljajsko učenje, znano tudi kot izkustveno učenje, je proces učenja skozi neposredne življenjske izkušnje, namesto ali poleg tradicionalnega učenja iz knjig ali predavnj. Ta metoda učenja temelji na ideji, da je najboljše razumevanje teme ali koncepta pridobljeno skozi prakso in osebno izkušnjo.

Story

Kako najbolje okrevamo po delu?

Da bi se zaposleni lahko učinkovito soočali z vse večjimi delovnimi zahtevami, je nujno, da vzdržujejo optimalno telesno in duševno zdravje. K temu nedvomno pripomore učinkovito okrevanje po delu.

Beep Boost

Hrana in zdravilo bodočnosti

Najboljši recept za zdravo, uravnoteženo, umirjeno življenje je pitje vode, uživanje kompleksnih hranil, gibanje, pravilno dihanje in umirjanje oz. meditacija.

Beep Boost

Iskanje zdravega življenjskega sloga

Zdrav življenjski slog je ravnotežje različnih komponent. Je način življenja, v katerem je več pozitivnih kot negativnih čustev in je slog, s katerim preprečimo tisto, kar bi lahko dolgoročno obžalovali.

Talk

Kako biti aktiven tudi v delovnem okolju?

Ali biti aktiven pomeni manjšo utrujenost, izboljšano koncentracijo in produktivnost na delovnem mestu? Zakaj nas športna aktivnost in zdrava uravnotežena prehrana zapolnita z energijo, srečo in zadovoljstvom?