Ples je “darilo sebi”
BEEP PODCAST
Vesna Jevšenak
Starosta sodobnega plesa, Marta Graham, je dejala, da je »ples skriti jezik duše« Kaj se zgodi, ko idejo prevedemo v terapevtsko metodo, ki ljudem učinkovito pomaga pri spopadanju z vrsto psihosomatskih obolenj?
To je zelo dobro razložila sogovornica v podcastu, Vesna Jevšenak, ki je obenem pojasnila koristi plesno-gibalne terapije.
O plesno-gibalni terapiji pri nas (še) ni veliko govora, čeravno večina izmed nas rada pleše in ve, kako dobri občutki nas prevevajo ob plesu in glasbi, gibanju in izražanju točno tistega, kar občutimo v danem trenutku. Včasih radi rečemo, da »se spustimo z vajeti nadzora«.
Če večina izmed nas blagodejnost plesa občuti, pa se je Vesna Jevšenak, registrirana plesno-gibalna psihoterapevtka in predsednica Združenja plesno-gibalnih psihoterapevtov Slovenije, poklicno ukvarja s tem.
V pdcastu pravi, da je plesno-gibalna terapija ples, ki je več kot ples in je nekakšno terapevtsko potovanje proti želenemu cilju.
Plesno gibalna terapija se že vključuje v pedagoški proces v nekaterih šolah in rehabilitacijskih centrih in po besedah Jevšenakove spreminja temeljne vzorce mišljenja, čustvovanja in čutenja.
Kako in kako učinkovito, pa poslušajte v podacstu.
Opis sogovornice:
Vesna Jevšenak pleše že od osnovne šole, se je v tej terapevtski smeri znašla zato, ker je v plesu našla svobodo, ki jo privošči vsakomur.
Plesalka, že od svojega petega leta, je še vedno očarana nad tem, kako ples človeka razbremeni stresa ter poraja pozitivna razmišljanja in čustva.
Vesna je diplomirana pravnica, plesalka in pedagoginja v kulturi in plesno – gibalna terapevtka, registrirana pri Združenju plesno – gibalnih terapevtov Slovenije (ZPGTS).
Ples poučuje že 20 let in sicer vse zvrsti orientalskih plesov, indijski klasični ples Bharat Natyam, Indijski Bollywood in ustvarjalni ples za predšolske otroke.
Ustvarila je že več kot 15 celovečernih plesnih predstav (Karavana plesa, Lunin sin, Nekaj v njenem plesu, 7 zgodb, Alhambra, Ples je moja joga, Maya – življenje je iluzija, Sitalsasthi, Zgodba o Živi, Hari Katha…) v katerih je tudi plesala solo vloge.
Vodila je več izobraževanj za plesalke in učiteljice orientalskih plesov. V zadnjem obdobju je postala predsednica Združenja plesno-gibalnih psihoterapevtov Slovenije in se v svojem poklicnem življenju pretežno ukvarja s plesno-gibalno terapijo. V četrtek, 16.junija, bo nastopila na Beepovem dogodku Beep Talk&Sounds.
